为进一步增强诚信考试意识，舒缓考前焦虑情绪，营造积极健康的备考氛围，12月24日，2025级思想政治教育2班班主任唐璟瑜组织开展了“诚信立身，从容备考”主题班会。

唐璟瑜老师围绕即将来临的期末考试开展宣讲，着重解读了《学生手册》里违纪作弊行为的认定标准、相应的处分措施以及诚信考试的基本要求，使同学们深切认识到考试要求的严肃性和约束力。同时，唐老师结合典型案例，深入剖析了作弊行为对个人学业和品德发展造成的严重危害，从纪律约束、道德准则、个人成长等多个维度，引导学生树立“诚信为本，失信可耻”的价值观念。

针对考前同学们普遍存在的焦虑、紧张等情绪，班会特意设置了解压疏导环节。唐璟瑜老师带领全体同学现场体验正念呼吸练习，让大家在沉浸式练习中平复焦躁情绪。此外，还通过时间管理技巧、高效复习策略、趣味小游戏等方式，帮助学生科学规划备考节奏，通过互动体验释放心理负担。

此次主题班会，以《学生手册》为准则，进一步强化了同学们诚信考试的纪律意识，同时搭建了一个释放压力、调适心态的平台，达成了育德与暖心的双重目标。同学们纷纷表示，会严格遵守手册规定，以诚实守信的态度、从容不迫的心态迎接即将来临的考试。

撰稿\唐丹  葛雨涵    审核\黄娟    发布\唐璟瑜