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入学教育第十三课|大学生心理健康教育篇: 与心灵相约,和健康同行

发布者: 发表时间:2024-11-28 来源: 浏览次数:

20241127日下午17:00,马克思主义学院组织2024级新生代表参观学校心理健康教育中心,此次活动的主要目的是帮助新生们更好地了解心理健康的重要性,并提升他们的心理调适能力,为学习和生活打下坚实的心理基础。

在中心工作人员的引导下,新生们逐一参观了预约接待室、心理咨询室、音乐放松室、沙盘室及情绪宣泄室等多个专业场所。预约接待室的温馨布置与高效流程,让新生们感受到了便捷与尊重;心理咨询室内,专业咨询师耐心讲解,让新生们明白求助是勇敢且必要的;音乐放松室与沙盘室则通过艺术的方式,引导新生探索内心世界,实现情绪的自我调节。


特别值得一提的是情绪宣泄室,这里为新生提供了一个安全释放压力的空间,通过击打沙袋、呐喊等方式,帮助他们有效缓解初入大学可能遇到的各种压力与不安。此外,综合素质训练室与积极心理学体验中心也备受新生青睐,通过参与各种心理测试和训练项目,新生们不仅增强了团队协作能力,还学会了运用积极心理学原理面对生活中的挑战。

此次参观活动不仅让新生们对心理健康教育有了全新的认识,更激发了他们关注自我心理健康、主动寻求帮助的意识。马克思主义学院将继续携手心理健康教育中心,为新生提供更加全面、深入的心理健康教育服务,帮助他们以更加饱满的热情和健康的心理状态迎接大学生活的每一天。

(撰稿/金粲璨 审核/田静 发布/金粲璨)